脳育ボール講座~なりたい自分で生きる~

投稿日: カテゴリー: 脳育プロジェクト


ヨガのメソッドを取り入れ

小さなヨガボールを使用し

脳にアプローチしながら機能を改善する自立体操。

体の構造を知り、ケアを知ることで

脳を育てながら

自分とのパートナシップを築く方法を手に入れましょう。

 

脳を育てながら体も育てる脳育ボール講座

脳と体の機序を知り、簡単な動きを習得し、

自分の不調は自分で治す力を、手に入れてください。